La infusión que todos los adultos mayores deben tomar para fortalecer sus huesos y músculos
A medida que se envejece el cuerpo experimenta diversos cambios, y entre ellos, el deterioro de los huesos y las articulaciones es uno de los más significativos. A partir de los 50 años, el riesgo de osteoporosis, artritis y otras afecciones musculoesqueléticas aumenta considerablemente, lo que puede afectar la movilidad y la calidad de vida. Por eso, adoptar hábitos saludables y una alimentación adecuada se vuelve fundamental para mantener... + Leer noticia completa
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