Mantener los triglicéridos en niveles adecuados es clave para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Una alimentación equilibrada, junto con hábitos saludables, ayuda a controlar estos valores. Como alternativa sencilla, se recomienda incorporar un licuado frutal en ayunas para potenciar sus beneficios. Lo que significa tener los triglicéridos altos La Mayo Clinic explica que los triglicéridos son un tipo de grasa (lípidos) que... + Leer noticia completa
Cada vez más personas en España optan por asistir al gimnasio con el objetivo de transformar su cuerpo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la actividad física mejora significativamente la salud, mientras que el sedentarismo incrementa el riesgo de... + más
El licuado natural ideal para fortalecer el cerebro y la memoria con pocos ingredientes | minutouno
El aliado ideal para cuidar la salud el hígado con solo dos ingredientes baratos | Ámbito
A partir de los 40 años, llevar una vida saludable se vuelve fundamental para mantener el bienestar físico y mental. Una dieta equilibrada, la actividad física regular y el control del estrés ayudan a prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida. Adoptar estos hábitos... + más
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El licuado natural ideal para fortalecer el cerebro y la memoria con pocos ingredientes | minutouno
El colágeno, que representa alrededor del 30 % de las proteínas del cuerpo humano, juega un papel vital en la regeneración celular y el mantenimiento de la salud de la piel, el cabello y las uñas. A medida que envejecemos, esta producción disminuye, pero una buena... + más
El licuado natural que alivia el dolor de rodilla y desinflama las articulaciones | minutouno
El aliado ideal para cuidar la salud el hígado con solo dos ingredientes baratos | Ámbito
Llevar una vida saludable es fundamental para el bienestar. Incluir frutas, verduras y licuados naturales en nuestra dieta diaria aporta nutrientes esenciales que mejoran la salud general, fortalecen el sistema inmune y optimizan el funcionamiento del cuerpo. En particular,... + más
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Ni carne roja ni fritos: ¿cuál es el alimento que frena la digestión? | TN
Los triglicéridos son lípidos o grasa que se encuentran en la sangre, al igual que el colesterol. Según la Clínica Mayo, las calorías que uno consume se convierten automáticamente en triglicéridos, que se almacenan en las células grasas y proporcionan energía al cuerpo,... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
La cantidad de huevos recomendadas a consumir por semana según Harvard | minutouno
El licuado de banana y avena se convirtió e en una opción popular no solo por su sabor, sino también por los múltiples beneficios que aporta a la salud. Esta combinación ofrece un enfoque natural para cuidar el hígado y mejorar la digestión. Gracias a sus ingredientes... + más
¿Qué bebida alcohólica afecta más al hígado? | La Gaceta
Cómo limpiar el hígado de manera natural: esta es la mejor forma | El Destape
Llega el verano y con él las altas temperaturas. Por eso, nada mejor que algo fresco para beber. Muchas personas optan por bebidas naturales ya que, además, aportan grandes beneficios a la salud. Cómo combatir la ola de calor con métodos caseros efectivos Una de las frutas... + más
Verano en casa: recetas de tragos fáciles de preparar para disfrutar y compartir | Filo News
La fruta que ayuda a cuidar la salud de los riñones y que se puede consumir todos los días | Ámbito
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