La buena alimentación es la base para mantener la salud corporal. Los nutricionistas son específicos en mencionar que es necesario tener una dieta balanceada con el fin de garantizar la ingesta de vitaminas, nutrientes, minerales y proteínas.Leé también: Siete consejos para prevenir y tratar los sofocos típicos de la menopausiaLa menopausia, por ejemplo, puede causar desequilibrios en la flora intestinal y reducir los niveles de... + Leer noticia completa
“Fueron dos años de incertidumbre. Recurrí a distintos especialistas, hasta me hicieron una tomografía computarizada para escanear mi cabeza, y el resultado fue negativo. Dos años con lagunas mentales, y ningún médico enlazó mi edad con el síntoma y que esto podía ser... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Eugenia Bazán Quiroga publicó su libro Mitos de miércoles: ¿qué es más tabú, el sexo o las emociones? | La Voz del Interior
Con la llegada de la menopausia, las mujeres de 50 años experimentan cambios físicos y para mitigar estos efectos los especialistas señalan a la actividad física de vital importancia. En simultáneo, el consumo de creatina, un aminoácido presente en los músculos y... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
A medida que envejecemos, mantener una dieta equilibrada se vuelve crucial, especialmente para las mujeres que atraviesan la menopausia.Este proceso natural puede causar desequilibrios en la flora intestinal y reducir los niveles de estrógeno, afectando el sistema... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Menopausia después de los 55 años: el secreto para un corazón más joven según un estudio | La Voz del Interior
Un reciente estudio de la Universidad de Colorado en Boulder, publicado en Circulation Research, reveló un hallazgo prometedor para la salud cardiovascular femenina.Lo que encontraron fue que la menopausia tardía, definida como el cese de la menstruación a partir de los 55... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Cómo son los ejercicios de bajo impacto que practica Jennifer Aniston para mantenerse en forma | TN
Mantenerse en forma con el paso de los años es un desafío, especialmente para las mujeres en la transición hacia la menopausia. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por la Universidad de Exeter, en el Reino Unido, ha demostrado que el programa de ejercicios de resistencia... + más
Jennifer Aniston y Barack Obama estarían juntos: las pruebas que advierten una supuesta relación amorosa | La Gaceta
Qué dijo Jennifer Aniston sobre los rumores de romance con Barack Obama | TN
Cuidar de la salud se vuelve indispensable a medida que uno envejece, y un sistema digestivo equilibrado es clave para lograrlo. El chucrut, conocido como un probiótico natural, ofrece beneficios que van desde la mejora de la flora intestinal hasta el apoyo durante la... + más
El impacto físico y emocional de la menopausia | Filo News
Vinagre súper poderoso: conocé los 10 usos más sorprendentes en el hogar | Diario La Provincia
¿A qué nos referimos cuando hablamos de menopausia? Tabúes, síntomas, miedos, tratamientos, cambios En el Día Mundial de la Menopausia, Filo.news trae las reflexiones y recomendaciones de expertas en esta etapa de la vida.Según estudios, más del 60% de las mujeres... + más
La incontinencia urinaria en los premios Martín Fierro: ¿qué pasó? | Filo News
¿Mascotas nunca más? Crearon un perro robot que parece real y que brinda apoyo emocional | El Destape
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