Cómo son los ejercicios de bajo impacto que practica Jennifer Aniston para mantenerse en forma
Mantenerse en forma con el paso de los años es un desafío, especialmente para las mujeres en la transición hacia la menopausia. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por la Universidad de Exeter, en el Reino Unido, ha demostrado que el programa de ejercicios de resistencia de bajo impacto Pvolve es eficaz para mejorar la fuerza, el equilibrio y la composición corporal en mujeres de entre 40 y 60 años.Leé también: Menopausia: cómo se... + Leer noticia completa
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