La fruta cargada de fibra que mejorará tus desayunos y ayudará tu digestión
La fruta preferida de los deportistas se corona como la opción más completa para el desayuno. El plátano, con un sorprendente 3,4% de fibra en su composición, destaca entre las demás opciones matutinas por sus múltiples beneficios para el organismo y su capacidad de brindar energía sostenida durante las primeras horas del día.... + Leer noticia completa
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