El Pilates fue creado a principios del siglo XX por Joseph Hubertus Pilates un alemán nacido en 1883. Desde pequeño Joseph sufrió diversas enfermedades como asma raquitismo y fiebre reumática lo que lo motivó a desarrollar un sistema de ejercicios para fortalecer su cuerpo y mejorar su salud.Actualmente se trata de un método de ejercicio que combina fuerza flexibilidad y control del cuerpo aportando numerosos beneficios tanto físicos como... + Leer noticia completa
Este año 11 provincias planificaron menos de 760 horas de clase para los estudiantes de jornada simple en el nivel primario: sus calendarios escolares quedaron por debajo del mínimo establecido por el Consejo Federal de Educación (CFE) para 2025. Según lo acordado en el CFE,... + más
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Este año casi la mitad de los alumnos de primaria tendrán que recuperar horas de clase | El Día
Casi la mitad de los alumnos de escuelas primarias tendrá que recuperar horas de clase en 2025 | 0221
En la búsqueda por mantener un estilo de vida saludable después de los 50 años, uno de los desafíos más comunes es la acumulación de grasa en la cintura. Esta no solo afecta la apariencia física, sino que también puede tener serias consecuencias para la salud, como un... + más
Una de las claves para bajar de peso es hacer actividad física y entre los ejercicios más recomendados surge un interrogante: ¿es mejor cardio o pilates? Si bien ambos propician muchos beneficios a la salud, uno de ellos es el más efectivo para llegar al peso ideal. Agua con... + más
Cómo combinar pesas y cardio en el gimnasio para bajar de peso rápido | Clarín
Cada vez son más las personas de avanzada edad que eligen salir de su vida sedentaria para ejercitarse en el gimnasio. Ella es Joan Breibart, una mujer de 83 años que compartió su experiencia sobre cómo hacer pilates la ayudó a afrontar los desafíos del envejecimiento y... + más
Después de los 40: cuáles son las tres edades en las que se acelera el envejecimiento cerebral | Ámbito
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Salud ¿Por qué orinar sentado es bueno para los hombres? Crece el debate sobre si es mejor que los hombres vayan al baño sentados o parados. ¿Por qué orinar sentado es bueno? 16 de enero, 2025 19.14 ¿Por qué orinar sentado es bueno para los hombres? Muchos han crecido con... + más
¿Te levantás mucho al baño por la noche?: podría ser más que un simple hábito | La Voz del Interior
Hacer ejercicio no solo contribuye a mantenerse sano y bajar de peso. Existen algunos deportes que ayudan a cuidar la espalda y mejoran la postura, como es el caso de la natación. Sin embargo, existe otro que ganó popularidad estos últimos años y que realizarlo trae... + más
Los cuatro beneficios que tiene el ejercicio físico en la digestión de los alimentos | TN
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