Comer rico y sano no solo mejora la salud sino que también refuerza las conexiones sociales, según un estudio
La alimentación no solo es una necesidad básica, sino también una experiencia que impacta profundamente en nuestra salud física, mental y emocional. Lo que elegimos comer, cómo lo disfrutamos y con quién lo compartimos puede influir en nuestra percepción de bienestar y calidad de vida. Estudios recientes han puesto en evidencia que la satisfacción alimentaria no solo mejora nuestra salud, sino que también refuerza nuestras conexiones... + Leer noticia completa
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