Los jugos de frutas y vegetales son una excelente alternativa para incorporar estos alimentos a la dieta, especialmente si hay algunos que resultan difíciles de consumir en su f orma natural. Su versión líquida permite extraer su jugo en alta concentración, conservando la mayor parte de sus vitaminas, minerales y fitonutrientes, según informa el portal de salud de Mayo Clinic. Además, al combinar diferentes frutas y verduras en una misma... + Leer noticia completa
El jugo de zanahoria y pepino es una excelente alternativa para revalorizar el desayuno e incorporar un plus de energía.¿Por qué elegirlo? Para hablar de sus beneficios el sitio de divulgación Mejor con Salud pone el foco en los nutrientes de cada uno de sus ingredientes.Por... + más
Así se prepara el jugo que reduce el colesterol y regula la presión arterial | La Gaceta
Jugo verde para bajar el azúcar: cómo prepararlo y reducir la glucosa en sangre | La Gaceta
El licuado de banana y avena se convirtió e en una opción popular no solo por su sabor, sino también por los múltiples beneficios que aporta a la salud. Esta combinación ofrece un enfoque natural para cuidar el hígado y mejorar la digestión. Gracias a sus ingredientes... + más
¿Qué bebida alcohólica afecta más al hígado? | La Gaceta
Cómo limpiar el hígado de manera natural: esta es la mejor forma | El Destape
La vitamina D conocida como colecalciferol es un nutriente esencial para la salud integral del organismo. Aunque es más reconocida por su papel en la regulación del calcio y el mantenimiento de la salud ósea su influencia en el cerebro y el sistema nervioso es igualmente... + más
¿Qué efectos tiene la vitamina B12 en el corazón? | Clarín
La vitamina que tu cabello necesita para evitar la caída: todo lo que debes saber | La Gaceta
La pérdida de pelono solo impacta la imagen personal, sino que también puede afectar la confianza y autoestima. Conocer las causas y cómo prevenir la caída del pelo es crucial para aquellos que buscan mantener un cuero cabelludo saludable y una melena exuberante. Cómo... + más
¿Qué efectos tiene la vitamina B12 en el corazón? | Clarín
Guía de cuidados para proteger el cabello antes de una decoloración | Tiempo de San Juan
La vitamina B12 es un nutriente esencial para el funcionamiento del organismo con efectos directos sobre el sistema cardiovascular. Este micronutriente también conocido como cobalamina participa en la formación de glóbulos rojos y en el mantenimiento de la salud neuronal. Su... + más
El licuado lleno de colágeno y vitamina A que rejuvenece la piel | minutouno
Por qué es importante la Vitamina C | Diario Río Negro
Llevar una vida saludable es fundamental para mantener el bienestar general, y una forma efectiva de lograrlo es a través de una dieta balanceada. Incorporar licuados, frutas, verduras y proteínas a nuestra rutina diaria es una excelente opción para obtener nutrientes,... + más
La especia que proporciona colágeno y magnesio que ayuda a rejuvenecer la piel y fortalece la memoria | El Cronista
Las 3 frutas clave para cuidar la piel de las arrugas | Tiempo de San Juan
Las vitaminas son compuestos orgánicos que se encuentran de forma natural en los alimentos. Las hay de distintas clases y son importantes ya que ayudan a regular las distintas funciones del organismo. Entre ellas, una de las más conocidas es la vitamina C. Según explica la... + más
El licuado lleno de colágeno y vitamina A que rejuvenece la piel | minutouno
Cinco alimentos buenos para el cerebro | Diario Río Negro
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