Especialistas revelan qué alimentos interrumpen la absorción de magnesio
El magnesio es esencial para la salud de cualquier persona. Estudios aseguran que es cofactor para cientos de enzimas y está involucrado en vías fisiológicas, incluyendo la producción de energía, la síntesis de ácidos nucleicos y proteínas, como así también el transporte de iones. Por lo tanto, es importante consumir alimentos que aporten este nutriente.... + Leer noticia completa
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