Esta es la legumbre que debe consumirse hasta cuatro veces por semana, según Harvard
En el ámbito de la alimentación saludable, existen productos que se destacan del resto tanto por su grandes valores nutricionales como por la multiplicidad de beneficios que aportan al cuerpo. Un estudio de la Universidad de Harvard reveló que las arvejas son un alimento clave para optimizar el metabolismo. Los expertos señalaron además, su importancia para la salud ósea y para la prevención de enfermedades como el cáncer. Artrosis:... + Leer noticia completa
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