En redes sociales se asegura que los suplementos de magnesio ayudan con una vasta lista de dolencias: problemas de sueño, migrañas, depresión, presión arterial alta, calambres musculares, estreñimiento. Un coach de bienestar en TikTok llegó a decir tiempo atrás que para “ser un miembro funcional de la sociedad“, todos deberían tomarlos.... + Leer noticia completa
Salud El efecto del magnesio para los músculos y la salud del corazón Es uno de los minerales más importantes ya que ayuda al mejor funcionamiento de todo el cuerpo. Cuál es el beneficio de este nutriente. 23 de enero, 2025 19.01 La importancia del Magnesio para los... + más
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Este es el magnesio clave para la salud digestiva y física | El Destape
Salud Los increíbles beneficios del citrato magnesio para la salud digestiva Es uno de los minerales mas saludables con múltiples propiedades. Qué es el citrato de magnesio y cuáles son son beneficios. 20 de enero, 2025 17.17 La importancia del citrato de magnesio. Uno de... + más
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Cuál es el fruto seco que está repleto de magnesio | Nuevo Diario
Las vacaciones son esenciales para la salud cerebral y el bienestar general. Durante este tiempo, el cerebro tiene la oportunidad de desconectar de las rutinas diarias y reducir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Según expertos, los descansos son fundamentales... + más
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Vacaciones: Cuántos días necesita el cerebro para lograr un descanso mental profundo | Diario de Cuyo
El magnesio es uno de los suplementos más importantes que deben obtener las personas, ya que brinda varios beneficios para la salud y es indispensable para el día a día. Afortunadamente, algunos alimentos, como cierto fruto seco, tienen una gran cantidad de este mineral y se... + más
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Construcción en seco: una buena opción ante el aumento de lluvias y cambio climático | Diario Río Negro
El magnesio como indica el sitio MedlinePlus es un mineral indispensable y cumple una infinidad de funciones en el organismo. Sin embargo no es tan tenido en cuenta y su déficit hoy es muy común.Para poner sus niveles a punto -como recomienda el sitio Regenera Health enfocado... + más
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El magnesio, un mineral esencial, desempeña un papel crucial en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo humano. Este nutriente fundamental está presente en todas las células y es indispensable para funciones clave como la producción de energía, la regulación del... + más
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