Cuál es el curioso alimento que ayuda a evitar los ronquidos y dormir mejor
Los ronquidos, ese molesto ruido nocturno que afecta tanto a quien lo emite como a quien comparte la cama, pueden tener soluciones más simples de lo que se cree. Si bien los factores que los provocan son variados, desde la posición al dormir hasta problemas respiratorios, la alimentación juega un papel fundamental en su prevención. Según algunas investigaciones, algunos alimentos pueden reducir la inflamación y la congestión, mientras... + Leer noticia completa
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