¿Qué es el ácido fólico, para qué sirve y cuándo hay que tomarlo?
El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es esencial para diversas funciones corporales, incluyendo la síntesis de ADN, la producción de glóbulos rojos y el desarrollo del sistema nervioso. Su importancia es particularmente destacada en mujeres embarazadas, ya que una ingesta adecuada puede prevenir defectos del tubo neural en el feto. El ácido fólico es una vitamina B9, también conocida como folato, que es importante para el... + Leer noticia completa
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