El desayuno de la longevidad que consumen los japoneses
Japón es mundialmente conocido por tener una de las poblaciones más longevas, gracias a una dieta equilibrada y hábitos saludables que promueven una mejor calidad de vida. En este contexto, el desayuno desempeña un papel fundamental no solo por su aporte nutritivo, sino también por su influencia en la longevidad. Según la nutricionista japonesa Michiko Tomioka, experta en longevidad, el desayuno tradicional japonés es una fuente de... + Leer noticia completa
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