Consejos para prevenir las ampollas al caminar o correr en verano
Las ampollas en los pies son un problema común al hacer deporte, caminar o correr, especialmente en condiciones de altas temperaturas. Para prevenirlas, es fundamental elegir el calzado adecuado. Los zapatos deben ser de buena calidad, con un ajuste correcto y sin costuras internas que puedan causar fricción. Es recomendable usar medias deportivas, preferiblemente hechas de materiales que absorban la humedad y mantengan los pies secos, como el... + Leer noticia completa
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