Los comprobados beneficios de practicar meditación/ Por Antonio Las Heras.
Incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) considera la meditación una herramienta de autocuidado que puede ayudar a mejorar el bienestar general y controlar los síntomas de la ansiedad, lo que la convierte en una práctica muy adecuada para toda persona en la actualidad.... + Leer noticia completa
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