Los planes de alimentación que existen actualmente son muchos. De acuerdo a los objetivos y a las necesidades de cada persona se puede elegir el que mejor se adapte a ellas, incluso se puede modificar la misma dieta para distintos individuos. Si bien la cantidad de información que se encuentra disponible es mucha, es necesario hacer hincapié en la importancia de la ayuda profesional. Esto significa que cualquier cambio en la dieta se debe... + Leer noticia completa
Cada vez son más los adeptos a la práctica del ayuno intermitente, ya sea para reducir kilos de más o para mejorar la salud. Muchos lo adoptan como un estilo de vida. Hacer ayunos intermitentes, es decir, abstenerse de ingerir alimentos por una cantidad de horas determinadas... + más
Ayuno intermitente vs dieta clásica: qué halló un estudio que los comparó | Clarín
El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no pasa un día sin que oigamos hablar de sus beneficios, aunque tanta información al respecto puede llegar a confundirnos. Los estudios científicos demuestran sus numerosas virtudes, siempre y cuando se lleve a cabo de forma... + más
Ayuno intermitente vs dieta clásica: qué halló un estudio que los comparó | Clarín
Mitos y verdades del ayuno intermitente y de la suplementación | Diario Río Negro
Uno de los principales desafíos a la hora de vivir en la Argentina es el de lograr hacer rendir el sueldo lo máximo posible para llegar a fin de mes, primero, y después ganarle a la inflación o conseguir un crecimiento en los ahorros. Esto último a veces se vuelve tarea... + más
Ayuno intermitente vs dieta clásica: qué halló un estudio que los comparó | Clarín
Mitos y verdades del ayuno intermitente y de la suplementación | Diario Río Negro
Sea para criticarla o alabarla, mucho se ha hablado en el último tiempo sobre las implicancias que las dietas de ayuno intermitente -esto es, pasar una determinada cantidad de horas o incluso días de la semana sin ingerir alimentos- podrían traer a la hora de bajar de peso.... + más
Mozo: hay una dieta en mi plato | Télam
Mitos y verdades del ayuno intermitente y de la suplementación | Diario Río Negro
No es una dieta, es un patrón alimentario de origen ancestral, donde los órganos descansan por un período de tiempo. Con esa aclaración, la nutricionista María Emilia Jarma empezó a explicar en qué consiste el ayuno intermitente.La especialista comentó que se trata de la... + más
Mitos y verdades del ayuno intermitente y de la suplementación | Diario Río Negro
Ayuno Intermitente: todo lo que tenés que saber sobre la dieta del momento | Ámbito
Actualmente usamos ventanas de ingesta muy extensas, es decir que nos alimentamos durante períodos que van de 15-17 hs. al día. Además, solemos comer alimentos hipercalóricos y palatables que están al alcance de manera más sencilla. Comemos hasta altas horas de la noche,... + más
Mitos y verdades del ayuno intermitente y de la suplementación | Diario Río Negro
Dietas populares: ¿cuál es la más saludable y sostenible? | Clarín
El ayuno intermitente es cuando una persona no ingiere alimentos por un lapso en un determinado tiempo. Hay algunos mitos sobre esto. El principal es que realizarlos ayuda a disminuir grasa, pero no se habla de que también corre riesgo la masa muscular. Lee También El ayuno... + más
Mirá el mural de Maradona con letra de Sueño de Pescado | Infocielo
Kicillof explicó cómo será la “cuarentena intermitente” en la Provincia | Diario Registrado
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