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El poder del agua: cómo una buena hidratación mejora el rendimiento cerebral

ATB Salud 08 de diciembre de 2024

La deshidratación puede llevar a problemas significativos. Muchos ignoran este factor crucial, aunque su influencia en el funcionamiento del cerebro es incuestionable Aunque no lo parezca, el cerebro humano es como una esponja sofisticada: está compuesto en un 80% de agua. Por eso, si no recibe la hidratación que necesita, puede representar un riesgo serio: se puede experimentar desde olvidos inoportunos hasta falta de concentración y... + Leer noticia completa



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