Estudio revela que dos horas semanales en la naturaleza mejoran la salud y bienestar
Pasar al menos en la naturaleza puede tener un impacto significativo en la salud física y el bienestar mental. Investigadores de la descubrieron que dedicar tiempo a actividades al aire libre está asociado con una mejor calidad de vida y una mayor satisfacción personal. Este hallazgo refuerza la creciente evidencia que subraya la importancia del contacto regular con entornos naturales. El estudio, publicado en Scientific Reports,... + Leer noticia completa
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