Las especias tienen mucho más que ofrecer que solo un toque de sabor en nuestras comidas. Según la doctora Uma Naidoo, psiquiatra de Harvard, tienen propiedades que protegen el cerebro y mejoran el bienestar emocional. Conocer cómo estas especias actúan sobre nuestro organismo y cómo usarlas de manera efectiva para aprovechar al máximo sus beneficios relacionados con la salud del cerebro y el bienestar emocional. Escapadas express El... + Leer noticia completa
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