Longevidad: cuáles son las claves de la dieta que consumen las personas que viven más tiempo

El País Salud 18 de septiembre de 2024

Luz Domínguez/El Tiempo GDA Los nutricionistas siempre recomiendan que es necesario incluir todos los grupos de alimentos a la dieta, puesto que esta es una de las formas más fáciles de adquirir todos los nutrientes que el organismo necesita, sin tener que recurrir a la suplementación.La vejez es un tema que le preocupa a muchas personas, pues aquellos que no han llegado a ser adultos mayores, buscan la forma de mantener un cuerpo saludable... + Leer noticia completa