¿Cuáles son los cinco mejores ejercicios para tonificar las piernas?

TN Salud 18 de septiembre de 2024

Con la llegada de la primavera, el clima se empieza a poner más cálido, comenzamos a cambiar la vestimenta dejando de lado el pantalón y usando vestidos o polleras en el caso de las mujeres y bermudas en el caso de los hombres, por lo cual le ponemos un poco más de atención a nuestras piernas para que luzcan saludables.Lee también Una rutina de apenas 15 minutos en el puesto de trabajo beneficia la salud y potencia la condición físicaHay... + Leer noticia completa