Las razones por las que tenemos antojos de comida poco saludable y qué podemos hacer para evitarlos
Muchos tratamos de seguir una dieta saludable, rica en frutas y verduras, con un reducido aporte de alimentos ultraprocesados. Pero ¿por qué resulta tan difícil cumplir con nuestros objetivos? BBC Mundo.Incrustar nota15 de septiembre de 2024, 9:36 AM15 de septiembre de 2024, 9:36 AM Getty Images Resistir la tentación es muy difícil. Muchos de nosotros intentamos comer más frutas y verduras y menos alimentos ultraprocesados, pero ¿por qué... + Leer noticia completa
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