Cambio de horario: Esto aconsejan los expertos durante para el horario de verano

CHV Noticias Sociedad 07 de septiembre de 2024

Este sábado 7 de septiembre entrará en vigencia el cambio al horario de verano en Chile, un ajuste que podría generar desajustes en los ciclos de sueño, especialmente durante los primeros días. Este cambio podría afectar la calidad del descanso, provocando somnolencia, dificultades de concentración y menor productividad, con mayor impacto en niños y adultos mayores, según expertos. MÁS SOBRE TE AYUDA El hecho de que haya más luz hasta... + Leer noticia completa