Cinco alimentos buenos para el cerebro
Se trata de alimentos específicos para darle al cerebro los nutrientes necesarios y mantener sus funciones cognitivas saludables. Entre los que pueden tener un gran impacto en la estructura y función del mismo, la especialista Argüello recomienda: Vegetales verdes Repollitos de Bruselas, brócoli, espinaca que contienen vitamina A, B y antioxidantes que ayudan al buen funcionamiento de la memoria aumentando su longevidad. Los antioxidantes... + Leer noticia completa
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