¿Sufre de escoliosis, hernia de disco, lumbalgia, se recupera de alguna lesión o cirugía? El pilates terapéutico puede ser la solución. Esta rama del pilates se utiliza para tratar a personas con distintos tipos de afecciones, por lo que se emplean ejercicios específicos diseñados para mejorar la salud de los pacientes de manera individual. Esta rama del pilates se diferencia ampliamente de la de gimnasio, ya que esta última brinda... + Leer noticia completa
Texto: Alejandra Laserna Instructora y educadora de pilates, asesora de bienestar La permanencia y popularidad de este método de ejercicio va mucho más allá de los resultados físicos y los beneficios para tu cuerpo. Dependiendo del objetivo con el que empieces tu práctica... + más
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