¿Cuáles son los 5 beneficios de la palta para la salud y qué pasa si como una por día?
La palta o aguacate es un fruto ampliamente valorado por su versatilidad en la cocina y sus amplios beneficios. Fue un alimento fundamental en la dieta de muchas culturas durante siglos por sus componentes saludables.Su textura cremosa y su perfil nutricional, que incluye grasas saludables, vitaminas y minerales, la convirtieron en un ingrediente indispensable en una variedad de comidas, desde guacamole hasta ensaladas y batidos.Su popularidad... + Leer noticia completa
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31 DE JULIO, ES EL DÍA INTERNACIONAL DE LA PALTA: Nació en América hace más de 10.000 años
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