LOS GRANDES BENEFICIOS DE CONSUMIR CHOCOLATE: Podría ayudar a reducir los niveles de colesterol malo (LDL)
El chocolate es un alimento conocido mundialmente que sigue despertando interrogantes sobre sus efectos en la salud. Según los expertos, su impacto varía considerablemente según el tipo de chocolate consumido. Un informe publicado en The Journal of Nutrition destaca que el chocolate negro con un contenido mínimo de 70% de cacao y sin azúcares añadidos puede ser beneficioso si se consume en cantidades moderadas, específicamente entre 20 y... + Leer noticia completa
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