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¿Es malo picar entre horas? Depende de qué se coma y a qué hora

Jornada Salud 25 de julio de 2023

thumbnailPor JORNADAjulio 24, 2023FacebookTwitterPinterestWhatsAppEmailImpresión Picar algo de comer entre horas es una costumbre cada vez más extendida. Un equipo de investigadores estudió si afecta a la salud y ha concluido que depende del tipo de alimentos y del momento. Es mejor no hacerlo a última hora de la noche. Estos son los resultados provisionales de un estudio encabezado por el King’s College de Londres y presentado en NUTRITION, la... + Leer noticia completa



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