El verdadero ayuno

El País Opinión 17 de junio de 2023

Ayuna de juzgar a otros; descubre la divinidad que vive en ellos. Ayuna de palabras hirientes; llénate de frases sanadoras. Ayuna de descontento; llénate de gratitud. Ayuna de enojos; llénate de paciencia. Ayuna de pesimismo; llénate de esperanza. Ayuna de preocupaciones; llénate de confianza en la existencia. Ayuna de quejarte; llénate de aprecio por la maravilla que es la vida. Ayuna de las presiones que no cesan; llénate de oración y... + Leer noticia completa

¿Sirve el ayuno intermitente para bajar de peso?

eju! Sociedad 09/Ene/2023

Para muchos el ayuno intermitente es una dieta más para perder kilos. Sin embargo, la evidencia demuestra que, lejos de la cultura de dieta, este hábito podría ofrecer algunos beneficios para nuestra salud. Fuente: Aunque parecería simplemente ser otra dieta de moda, el... + más

Cuidado con el “falso ayuno” y los excesos

Los Tiempos Sociedad 18/Abr/2022

El ayuno eclesiástico que cumplen los católicos en Semana Santa y que implica abstenerse de comer carne, consumir únicamente líquidos o hacer una comida al día, permitiendo lacticinios (lácteos), huevos y productos de grasa animal, puede ser beneficioso para el cuerpo si... + más

El padre Miguel Albino reflexiona sobre el ayuno

El Potosí Cultura 19/Feb/2021

El padre Miguel albino reflexiona sobre la estrella de la cuaresma que va de la mano con la oración y la limosna, además del ayuno. Afirmó que el ayuno en el plano religioso es dejar aquello que aleja a las personas de Dios, por ejemplo, las tecnologías, los vicios, y otros.... + más