Para muchos el ayuno intermitente es una dieta más para perder kilos. Sin embargo, la evidencia demuestra que, lejos de la cultura de dieta, este hábito podría ofrecer algunos beneficios para nuestra salud. Fuente: Aunque parecería simplemente ser otra dieta de moda, el ayuno intermitente está ganando cada vez más adeptos que buscan, entre otras cosas, bajar de peso. Pero a diferencia de otros regímenes que requieren grandes sacrificios... + Leer noticia completa
El ayuno intermitente -una de las técnicas de dieta más populares y promocionadas- puede aumentar el riesgo de una muerte prematura. Un estudio realizado con 24.000 estadounidenses mayores de 40 años reveló que los que hacían una sola comida al día tenían un 30% más de... + más
Por qué se ha vuelto tan popular el ayuno intermitente | HoyBolivia.com
Los saludables resultados del ayuno intermitente | Los Tiempos
Lejos de ser penitencia, como algunos creen, resulta premio. Y más lejos aún de hacerle daño, realizado metódicamente, le tributa singulares beneficios al cuerpo. Es el ayuno que ha sido evaluado por médicos y nutricionistas en tiempos en los que se busca las dietas... + más
Por qué se ha vuelto tan popular el ayuno intermitente | HoyBolivia.com
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Lejos de ser penitencia, como algunos creen, resulta premio. Y más lejos aún de hacerle daño, realizado metódicamente, le tributa singulares beneficios al cuerpo. Es el ayuno que ha sido evaluado por médicos y nutricionistas en tiempos en los que se busca las dietas... + más
Por qué se ha vuelto tan popular el ayuno intermitente | HoyBolivia.com
Los saludables resultados del ayuno intermitente | Los Tiempos
Camilo Andrade NutricionistaLa dieta única o de una comida al día es un plan de dieta que se ha popularizado y que asegura ayudar a las personas a perder peso mediante el ayuno intermitente. Al seguir esta dieta, una persona solo come una comida al día, generalmente la... + más
Por qué se ha vuelto tan popular el ayuno intermitente 03/06/2019 - 16:47:15 BBC.- El ayuno intermitente se está convirtiendo en una forma cada vez más popular para perder peso. ¿Cuál es su atractivo? ¿Es un método seguro para ayunar? Ya sea comiendo en un patrón de 5:2... + más
El denominado "ayuno intermitente" es un tipo de dieta en la que se niega –voluntariamente– cualquier alimento al cuerpo durante 12-18 horas seguidas o se ingieren tan sólo 500 calorías uno o dos días por semana. Una dieta que, cada vez más popular entre la población,... + más
El ayuno intermitente dispara el riesgo de diabetes | La Prensa
Cuerpo El denominado "ayuno intermitente" es un tipo de dieta en la que se niega –voluntariamente– cualquier alimento al cuerpo durante 12-18 horas seguidas o se ingieren tan sólo 500 calorías uno o dos días por semana. Una dieta que, cada vez más popular entre la... + más
El ayuno intermitente dispara el riesgo de diabetes | Los Tiempos
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