Se ha puesto de moda, en realidad, cada tanto aparecen las dietas milagro, se difunden y la gente sin pensarlo se suma a ellas. He perdido unos 10,5 kilos en menos de tres meses. Lo cuenta con satisfacción Susana, de 37 años, que empezó el pasado noviembre a seguir la dieta keto o cetogénica con supervisión médica. Pesaba casi 72 kilos y ahora está en 60,5. Ya había seguido esta dieta antes, con buenos resultados, pero reconoce que... + Leer noticia completa
Si estás pensando en seguir una dieta keto, seguramente es porque ya conoces los beneficios y riesgos de la misma. En todo caso, un artículo publicado por la revista de salud Vitónica, brinda una serie de consejos para poder empezarla con éxito. La premisa de una dieta keto... + más
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