El sueño de la semana laboral de cuatro días

eju! Sociedad 17 de febrero de 2022

Bélgica ofrece ahora a los trabajadores una semana laboral de cuatro días. No es uno de los primeros países en aplicar este modelo, o al menos en planteárselo. Veamos la lista.      Fuente: Cuatro días de trabajo, tres días de descanso y tiempo con la familia, y lo mejor de todo, con el mismo salario. Probablemente, esa sea una buena semana de trabajo para la mayoría de los empleados. Sus defensores prometen no solo una mayor... + Leer noticia completa

Cómo la pandemia por COVID-19 afecta el sueño en las personas

La Voz de Tarija Salud 20/Ago/2021

Es una verdad contundente y científicamente respaldada por varias investigaciones, que el sueño se ha vuelto algo esquivo para muchos como consecuencia de la pandemia de coronavirus. Así también lo confirma una nueva investigación de la Facultad de Enfermería e... + más

Cuánto tiempo es recomendado dormir según cada edad

eju! Sociedad 16/May/2021

El sueño es importante para la salud en general, ya que mejora la memoria, aumenta la habilidad en el aprendizaje, ayuda a equilibrar el peso, colabora con la producción de hormonas, protege el corazón y contribuye a tener un sistema inmune más fuerte Los más chicos... + más

La importancia de dormir bien para una mejor calidad de vida

El Diario Tecnología 12/May/2021

Bolivia, mayo 2021.- El ritmo de la vida moderna ha generado múltiples cambios en la rutina y la vida de miles de personas, especialmente, en cuanto a los hábitos alimenticios y de ejercicio. Pero también, uno de los cambios más evidentes, es respecto al sueño; tanto en... + más

Dormir bien puede hacer más efectiva la inmunización anticovid | Los Tiempos