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El ejercicio aumenta los músculos y también los huesos

El Deber Local 09 de diciembre de 2021

thumbnailPOR: THE CONVERSATION Son muchos los beneficios que aporta hacer ejercicio en nuestro organismo. Entre ellos, resulta clave para mantener la densidad de nuestros huesos. Bailar, correr, dar pequeños saltos o hacer pesas son algunos de los ejercicios que mantienen el esqueleto en buen estado.Que nuestro esqueleto es capaz de adaptarse a los estímulos físicos que recibe es algo que sabemos desde hace más de 100 años. A finales del siglo XIX,... + Leer noticia completa



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