Hablar de estrés con tu pareja

El País Opinión 23 de octubre de 2021

Algo que casi todos los seres humanos tenemos en común es que buscamos continuamente maneras para aumentar nuestros ingresos. Lamentablemente, en este esfuerzo, trabajamos más, estudiamos más y reducimos el tiempo que estamos con nuestra familia y amigos. Obviamente, un desarrollo personal es importante pero el desbalance causa problemas y estrés. Según el American Psychological Association, en EEUU se estima que el costo por estrés es... + Leer noticia completa

¿El estrés encanece el cabello?

El País Variedad 06/Jul/2021

Cuenta la leyenda que el pelo de María Antonieta se volvió canoso de la noche a la mañana justo antes del día en que fue ejecutada por decapitación en la guillotina. Aunque la leyenda es inexacta (el pelo que ya ha salido del folículo no cambia de color) un nuevo estudio... + más

Gestionar el estrés positivo

Los Tiempos Sociedad 19/Abr/2021

María Jesús Ribas Elena Mendoza y Carmen Castro son directoras de ZENWorking (www.zenworking.es), una consultora especializada en soluciones para optimizar el bienestar en las organizaciones y empresas en los ámbitos de las emociones, la mente y la salud. Coautoras del libro... + más

Cuidado, estos son los problemas de salud que causa el estrés

Urgente Sociedad 08/Abr/2021

7 de abril (Urgente.bo).- La pandemia y los problemas que trae consigo, ocasiona que la gente padezca de cuadros críticos de estrés, esta tensión física o emocional puede desembocar en patologías si no se trata a tiempo y de manera adecuada.... + más

Qué es el estrés oxidativo y cómo afecta al envejecimiento

El Deber Mundo 05/Abr/2021

Getty Images El estrés oxidativo tiene lugar cuando se producen en nuestro cuerpo compuestos que no son útiles para la vida. Cuando Rafael decidió pedir un plato de habas durante la cena de un congreso de trabajo, un compañero de profesión le comentó: ¡Hoy vas a hacer... + más