Un batido de chocolate podría ser el aliado perfecto para tomar antes de entrenar
Tomar un batido con chocolate en polvo o comer una barra de chocolate antes de entrenar podría ayudar a personas de mediana edad a hacer ejercicio físico ya que genera un golpe perfecto de energías necesario para el organismo antes del entrenamiento, advirtió un nuevo estudio. Se trata de una excelente noticia para los amantes del cacao. Investigadores de las universidades británicas John Moores y Hope de Liverpool descubrieron que un... + Leer noticia completa
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