Un experimento determina que el sueño nocturno más prolongado no siempre implica más beneficios (pero la siesta, sí ayuda)
El estudio realizado con personas de bajos recursos y mala calidad de sueño no reveló ventajas de dormir más tiempo por la noche. Imagen ilustrativapexels.com Fuente: Dormir más tiempo durante la noche no necesariamente se traduce en un efecto beneficioso para la salud y el bienestar de una persona, sugiere un reciente estudio en la revista The Quarterly Journal of Economics. La investigación se enfocó en personas de bajos recursos... + Leer noticia completa
Noticias Similares
¿Es bueno dormir la siesta?
Para responder a la pregunta acerca de si hace bien dormir la siesta, primero hay que hablar de la función que tiene dormir para nuestro organismo, principalmente, para nuestro cerebro. Es importante destacar el lugar fundamental que tiene el sueño como pilar de la buena... + más
Dormir la siesta está determinado por nuestros genes, afirma un estudio | Los Tiempos
Dormir la siesta está determinado por nuestros genes, afirma un estudio
Hay personas que después de comer sienten una necesidad imperiosa de descansar y otras, aun teniendo la oportunidad, no. Ahora, un nuevo estudio publicado en la revista Nature Communications constata que la frecuencia con la que las personas duermen la siesta está en parte... + más
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad