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¿Es bueno dormir la siesta?

La Voz de Tarija Salud 26 de mayo de 2021

thumbnailPara responder a la pregunta acerca de si hace bien dormir la siesta, primero hay que hablar de la función que tiene dormir para nuestro organismo, principalmente, para nuestro cerebro. Es importante destacar el lugar fundamental que tiene el sueño como pilar de la buena salud y calidad de vida. Su presencia favorece una mejor toma de decisiones y una comprensión más consciente y comprometida tanto en el ámbito privado e individual como... + Leer noticia completa



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