El yoga es una práctica física, mental y espiritual, originaria de la India que aporta muchos beneficios. El yoga es una disciplina que suma adeptos gracias a la cantidad de beneficios que aporta en mente y cuerpo. Actualmente, se estima que más de 500 millones de personas lo practican en el mundo. Es por esto que se reconoce su popularidad universal el 21 de junio celebrando el Día Internacional del Yoga. La palabra “yoga” proviene... + Leer noticia completa
Por: Adhemar ManjónEstamos pasando por un tiempo bastante complicado, todo el mundo se ha visto afectado con un virus que llegó para trastocar todas nuestras creencias, y en situaciones así lo importante es saber controlar nuestros pensamientos, cuidar nuestro cuerpo.... + más
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