Tres pasos al frente, patrimonio histórico

Ahora el Pueblo Opinión 10 de junio de 2021

Marco Antezana / Muchas veces se ha aseverado que Bolivia es un pueblo que no tiene memoria histórica, porque olvida importantísimos hechos del pasado, en consecuencia, es proclive a cometer los mismos errores que llevaron al fracaso grandes proyectos nacionales. La Guerra del Chaco fue uno de esos hitos de la Historia boliviana en su etapa republicana. No deseo abundar acerca de lo ocurrido en el frente de Guerra, debido a que existe sobrada... + Leer noticia completa

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves

La Voz de Tarija Variedad 25/May/2021

En lugar de los 10.000 pasos diarios que a menudo se recomiendan, hacer solo 4.400 al día podría ser suficiente para prevenir enfermedades graves, determinó una revisión de estudios reciente. Un chequeo de los beneficios de varios niveles de actividad física realizada por... + más

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves | Money

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable | eju!

Caminar 4.400 pasos al día podría ser suficiente para proteger a las personas de enfermedades graves

Money Salud 24/May/2021

Una investigación realizada por expertos de la Universidad de Hertfordshire, en el Reino Unido, y científicos de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, se propuso revisar el objetivo clásico de los 10.000 pasos diarios. En lugar de los 10.000 pasos diarios que a menudo... + más

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable | eju!

Expertos revelaron el número ideal de pasos que hay que dar al día para mantenerse saludable

eju! Sociedad 07/Feb/2021

Usualmente se recomendaba hacer 10.000 por jornada pero ese número es arbitrario. Ahora, nuevos estudios revelaron otras cifras Las investigaciones demuestran que incluso el ejercicio de baja intensidad puede mejorar su salud, Fuente: Cuando se trata de estar en forma y... + más