El estrés digital, es decir, el colapso al que llegan las personas por estar conectadas crónicamente a internet y sus redes, lastima mentes y cuerpos. Va alcanzando extremos probablemente impensados, pues se lo aborda para conjurarlo desde diversas disciplinas y formas. Tal es así que, paradójicamente, algunas de sus terapias ya llegan vía aplicaciones informáticas que la propia red de redes ofrece. Con la intensificación del uso de los... + Leer noticia completa
María Jesús Ribas Elena Mendoza y Carmen Castro son directoras de ZENWorking (www.zenworking.es), una consultora especializada en soluciones para optimizar el bienestar en las organizaciones y empresas en los ámbitos de las emociones, la mente y la salud. Coautoras del libro... + más
7 de abril (Urgente.bo).- La pandemia y los problemas que trae consigo, ocasiona que la gente padezca de cuadros críticos de estrés, esta tensión física o emocional puede desembocar en patologías si no se trata a tiempo y de manera adecuada.... + más
Getty Images El estrés oxidativo tiene lugar cuando se producen en nuestro cuerpo compuestos que no son útiles para la vida. Cuando Rafael decidió pedir un plato de habas durante la cena de un congreso de trabajo, un compañero de profesión le comentó: ¡Hoy vas a hacer... + más
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