Beneficios de la siesta para el cerebro: estudio revela cómo un breve descanso mejora el aprendizaje y la memoria reciente

El Universo Salud 01/Feb/2026

El cerebro puede recuperarse y mejorar su capacidad de aprendizaje también mediante una breve siesta, no solo con el sueño nocturno más prolongado, concluye una investigación realizada por instituciones científicas y médicas de Suiza y Alemania.La investigación demuestra... + más