LOS ALIMENTOS IDEALES PARA EL INVIERNO

El Diario Salud 14/Jul/2024

En la temporada invernal se dispone de alimentos con mayor contenido calórico, como legumbres, papas, o camote frutas y verduras de temporada cuya característica principal es contar con nutrientes que mejoran nuestras defensas como el caso de la Vitamina C en los cítricos... + más

Flores de invierno | Notiboliviarural

20 de junio Inicio del invierno en nuestro Hemisferio | El País

PROPIEDADES Y BENEFICIOSAS DE LA UVA PARA LA SALUD

El Diario Salud 14/Jul/2024

La uva es un alimento con excelentes propiedades beneficiosas para la salud con una estupenda fuente de vitaminas y de sustancias terapéuticas. Fruta de la que existen muchas variedades, su uso tanto en fresco como en forma de vino la convierte en un fruto muy apreciado. Es un... + más

El 2023, Alcaldía de Tarija prevé acopiar 1.000 t de uva en cámaras de frío | El País

Cuánto se recomienda dormir los fines de semana, según Harvard

ATB Salud 14/Jul/2024

El 40 % de la población mundial duerme mal, con importantes consecuencias para la salud física y mental. Los expertos afirman que prolongar el sueño hasta tarde en el tiempo libre puede ayudar a recuperarse y reponer las energías La Fundación del Sueño de los Estados... + más

MASTALGIA, DOLOR MAMARIO

El Diario Salud 14/Jul/2024

Dr. Álvaro Cámara Ayuso – Gineco Obstetra / Oncología Ginecológica La mastalgia es conocida comúnmente como “Dolor de mamas”, afecta a la mayoría de las mujeres en algún momento de sus vidas. Muchas temen que el dolor y la sensibilidad sean signos tempranos de... + más