Salud
13 de marzo de 2026 Página 4

Salud

Día Mundial del Sueño: hábitos para dormir mejor y cómo el descanso protege la salud integral

Infobae Salud 13/Mar/2026

Grupo INECO es una organización dedicada a la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades mentales. A través de su Fundación INECO, investiga el cerebro humano.Dormir bien es una de las bases de la salud física y mental. Sin embargo, cada vez más personas tienen... + más


Estudio de Johns Hopkins revela la dieta que agrega hasta 10 años de vida después de los 60 a hombres y mujeres

El Tiempo Salud 13/Mar/2026

Recientes estudios internacionales, liderados por instituciones como la Universidad de Bergen en Noruega y la Universidad Johns Hopkins en EE. UU., han determinado que modificar el régimen alimenticio después de los 60 años tiene un impacto directo en la esperanza de... + más


El truco casero con laurel y agua tibia para aliviar el cansancio en los pies

La Nación Salud 13/Mar/2026

Después de largas jornadas de caminata o de permanecer muchas horas de pie, los pies suelen acumular cansancio y molestias.... + más


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