Estas son las consecuencias y beneficios del consumo de magnesio
El magnesio se encuentra en muchos alimentos que consumimos en el día a día. Sin embargo, la mayoría de las personas no conocen las consecuencias o beneficios de incorporar en exceso este mineral en su dieta.Cabe destacar que el cuerpo no produce naturalmente el magnesio, sino que se obtiene por la alimentación o suplementos. A pesar de ello, llega a participar en más de 300 procesos fisiológicos de suma importancia. Adiós a una de las... + Leer noticia completa
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