La dieta de Hollywood: esta es la alimentación de las celebridades para tener una figura envidiable
En Hollywood y la industria musical, la presión por mantener un físico impecable ha llevado a celebridades a adoptar regímenes alimenticios tan estrictos como arriesgados. Beyoncé, por ejemplo, reveló que usó la dieta cetogénica para perder 25 kilos tras su embarazo, un plan basado en alto consumo de grasas (70-80%), proteínas moderadas (20-25%) y menos del 5% de carbohidratos, que induce al cuerpo a un estado de cetosis donde quema... + Leer noticia completa
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