“Camina, barre, baila, hace de todo: la rutina diaria de una mujer brasileña para vivir a plenitud con sus 117 años de edad
Mantenerse activo después de los 90 años es fundamental para preservar la salud física, mental y emocional. La actividad no significa necesariamente hacer ejercicio intenso, sino moverse de manera regular como caminar, estirarse, bailar suavemente o realizar tareas cotidianas. NOTAS RELACIONADAS La enfermedad de Selena Gómez que le provoca lesiones en la piel: sigue estas recomendaciones de la Clínica Mayo para prevenirla... + Leer noticia completa
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