Ansiedad social: qué es, cómo reconocerla y cuál es el tratamiento
Diego, un joven de 27 años, recuerda con angustia sus años universitarios. Cada vez que debía exponer frente a sus compañeros, sentía que el corazón se le salía del pecho, le temblaban las manos y apenas podía pronunciar palabra. Incluso actividades cotidianas, como responder a una llamada o asistir a una reunión social, se convertían en un reto insoportable.“Me daba miedo equivocarme, que todos me juzgaran o se rieran de mí. Por... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Estudio muestra que las mujeres con ansiedad dan antes a luz
Las mujeres que experimentan ansiedad por sus embarazos dan a luz en promedio antes que las que no, según una investigación publicada este lunes por la Asociación Estadounidense de Psicología (APA). En razón de los resultados del estudio, la APA opina que los médicos... + más
Cómo superar la ansiedad crónica: métodos para manejarla y reducir sus efectos en el día a día | ATB
Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas | ATB
El insomnio y la ansiedad se retroalimentan: cómo frenar el ciclo
La y el mantienen una relación estrecha. Según expertos consultados por , ambos pueden potenciarse y complicar la vida diaria de quienes los padecen. Esta interacción plantea una pregunta común entre quienes buscan cuidar su salud mental y mejorar el sueño: ¿cuál... + más
Rasgos de personalidad influyen en el desarrollo del insomnio | El Diario
Estrés y ansiedad: cómo diferenciarlos y afrontarlos eficazmente
Sentir el corazón acelerado, la mente llena de pensamientos y el cuerpo tenso es una experiencia común en la vida moderna. No obstante, detrás de estos síntomas surge una pregunta relevante: ¿se trata de estrés o de ansiedad? Aunque ambos términos suelen utilizarse como... + más
Cómo convertir el estrés en un aliado positivo, según especialistas | ATB
El Estrés y sus Efectos en el Cuerpo | El Periódico
El verdugo del cambio
Evo Morales es el gran culpable de todo lo que está mal en Bolivia. Así, sin rodeos. El país está cansado de sus mentiras, de su soberbia, de su ambición sin límites. Todo lo que toca lo destruye. Donde antes había esperanza, ahora hay bloqueo. Donde había... + más
Órganos del Estado y sectores sociales cierran filas en favor de las elecciones | Ahora el Pueblo
La soledad del que se va | Oxígeno
Órganos del Estado y sectores sociales cierran filas en favor de las elecciones
El Tribunal Supremo Electoral convocó a defender el actual proceso electoral por ser uno de los más importantes para los bolivianos y para solucionar los conflictos. Ante las amenazas del evismo de romper el orden constitucional para forzar la candidatura de Evo Morales, los... + más
Los médicos se preparaban para extraerles los órganos, pero despertaron | ATB
Una familia denuncia la extracción de órganos del cuerpo de su hijo en Argentina | eju!
Cómo superar la ansiedad crónica: métodos para manejarla y reducir sus efectos en el día a día
La ansiedad, una de las preocupaciones de salud mental más extendidas en la actualidad, registró un aumento significativo en los últimos años. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los casos clínicos crecieron un 25% durante la pandemia de COVID-19, una... + más
Harvard desarrolla un método para calmar la ansiedad | ATB
Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas | ATB
Cómo la dieta influye en la ansiedad: alimentos que empeoran y alivian los síntomas
.- La ansiedad podría estar relacionada con nuestra dieta. Estudios de EE.UU. revelan que los alimentos ultraprocesados —que representan casi el 60% de las calorías en la dieta promedio estadounidense— están vinculados a trastornos de ansiedad y depresión. Imagen... + más
DIETA HIPOCALÓRICA | El Diario
Investigación: una dieta para un cerebro más saludable | ATB
Notibol. Desde 2006. Central de Noticias.
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad