Cinco cosas que una nutricionista recomienda antes de empezar a tomar suplementos alimenticios
Desde colágeno en polvo hasta gomitas para la inmunidad, los suplementos están en todas partes: en nuestros mensajes de Instagram, en los estantes de los supermercados y llenando el botiquín de nuestros baños. Se comercian como curas rápidas contra los males de la salud modernos, con la promesa de darnos mejor sueño, piel reluciente, mayor concentración y hasta más longevidad. Como nutricionista, frecuentemente me preguntan si los... + Leer noticia completa
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Lic. María Luisa Ticona Pardo- Nutricionista, Dietista U.M.S.A. – Cel. .69969618 La alimentación juega un rol crucial en nuestra salud y bienestar general. Una nutrición adecuada puede ser una poderosa aliada en la prevención de enfermedades crónicas como la... + más
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