7 prácticas nocturnas para un tránsito intestinal saludable, según especialistas
Despertar con molestias digestivas, hinchazón o pesadez es una situación común que puede estar vinculada no solo a la alimentación o el estrés, sino también a la manera en que se organiza la rutina vespertina y nocturna. Según especialistas en salud intestinal, una evacuación regular y sin inconvenientes suele depender de lo que se hace después de las 17:00. Basándose en la opinión de la doctora Ekta Gupta, gastroenteróloga... + Leer noticia completa
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